Ademhaling en Visualisatie bij Faalangst2021-02-15T20:36:45+01:00

Ademhaling en Visualisatie bij Faalangst

Vind je zelfvertrouwen en overwin je zenuwen

Breekt het zweet je uit als je een presentatie moet houden, een sollicitatiegesprek misschien? Of gewoon als je je team of een collega ergens op aan wil spreken?

Met mijn achtergrond als zangeres heb ik jarenlange ervaring met zenuwen en spanning. Audities. Concerten. Concoursen. Heerlijk om te zingen voor een publiek, maar soms ook doodeng. Gelukkig heb ik praktische tools geleerd om je ademhaling te leren beheersen en die deel ik graag met je. Ook doen we visualisaties, werken we aan je lichaamshouding en stemgebruik. Iedere persoon is anders, iedere hulpvraag ook. Daarom is iedere coaching op maat.

Ook jongeren vanaf 12 jaar zijn welkom voor coachings.

Ik ga altijd zorgvuldig met uw persoonsgegevens om. Meer daarover in de privacyverklaring →

Het formulier is verzonden. Er wordt zo spoedig mogelijk contact met u opgenomen.
Er is iets fout gegaan met het versturen van het formulier. controleer of alle verplichte velden zijn ingevuld of probeer het later opnieuw.

Ontdek wat jij wil…

… en hoe je dit kunt bereiken!

Via visualisatie trainen we je brein op positieve reacties

lees meer

Via je ademhaling leer je echt te ontspannen

Lees meer

Stemgebruik en houding als tools tegen onzekerheid

lees meer
Ga naar de bovenkant